Buscapé - clique e compare preços!

http://links.lomadee.com/ls/b1A0RjtLeVJwbHNTTDsyNzk3MzUyOTswOzEzNTszMzYzNTUyNDs7QlI7MTs7MA--.html?kw=Sony+Bravia+KDL-60R555A+LED+Plana+60+Polegadas

domingo, 18 de novembro de 2012

Suquinhos e frutinhas!

Esse mês minha filhota entrou no mundo dos suquinhos e frutinhas, e estou encantada com ele! Preparar a cada dia uma frutinha ou suquinho novo, ver a sua cara de estranhamento a cada novo sabor e ver ela devorar tudo é muito gostoso! 

Entretanto tudo feito com muito cuidado e rigor como orientam os pediatras.



Os pediatras costumam sugerir que as frutas, em forma de suco e papinhas, sejam aprimeira novidade na dieta do bebê. Na parte da manhã, depois da primeira mamada do dia, você pode oferecer uma dose bem pequena de suco (por volta de 30 ml) com uma colherinha de plástico ou silicone (caso seu filho já tome mamadeiras, você pode usar uma para o suco também, mas nesse caso é preciso coá-lo. Bebês que mamam no peito às vezes rejeitam o bico da mamadeira). Não acrescente açúcar ou água e prefirafrutas naturalmente mais doces e menos ácidas (como a laranja lima). 

De início, pode ser que ele não aprecie muito o gosto, mas vale a pena insistir para, aos poucos, ir educando o paladar da criança. Pode demorar até dez tentativas para ela aceitar a novidade. É importante lembrar também de introduzir um alimento por vez e aguardar alguns dias para oferecer outro ou misturar (assim você poderá avaliar se houve alguma reação). Algumas boas opções para acrescentar ao suco de laranja são acerola e mamão papaia. 

Para um lanchinho da tarde, experimente raspar ou amassar banana (prata, maçã ou nanica), pêra ou maçã (crua ou cozida) e também dar com uma colher pequena, aumentando a quantidade à medida que o bebê demonstrar mais interesse. 

Alguns médicos recomendam ainda que você passe a engrossar o leite da noite com um pouco de cereal (geralmente à base de arroz ou milho). Converse com o seu. 

Como saber se a criança está satisfeita?

O apetite do bebê vai mudar a cada refeição, por isso é melhor prestar atenção aos sinais que ele dá. Quando a criança se recusa a abrir a boca para a próxima colher, vira o rosto ou começa a brincar com a comida, é porque provavelmente está satisfeita. Se seu filho a surpreendeu se revelou um comilão, pode atender à vontade o apetite dele, mas pare de alimentá-lo quando ele mostrar que não quer mais. 

domingo, 4 de novembro de 2012

5 meses de gostosura!

Minha florzinha já está com 5 meses e morro de felicidade e orgulho a cada nova descoberta dela, a cada mês fica mais gostoso (ok, trabalhoso também) cuidar dessa princesinha...

O que a Bia e qualquer bebe de 5 meses conseguem fazer: 



Tudo que o bebê vê à sua frente e está ao seu alcance é motivo de degustação. É hora de esconder tudo que ele possa engolir.

A cabeça e os membros do bebê estão mais simétricos aos 5 meses. Sua postura está cada vez mais firme e já consegue sentar com apoio mantendo as costas retas. Eleva as pernas e alcança os pés, mantém a cabeça estável, rola na cama quando virado de bruços e apoia na palma das mãos tentando levantar.
É a fase da explosão de atividades. Segura objetos e agarra tudo que está ao seu alcance. Consegue inclusive pegar um objeto e trocar de mão.
Nessa fase o bebê coloca tudo na boca. Essa é sua maneira de experimentar as coisas.  Ele chupa os brinquedos, coloca o pé na boca, lambe objetos que estão à sua volta, pega o dedo da mãe e tenta morder.
Ri e emite sons ao brincar porque acha divertido os barulhos que faz. Solta gritos de alegria e usa seu “blá-blá-blá” para interromper a conversa dos outros e chamar atenção para si. Seu rosto expressa medo, susto, alegria, raiva, ansiedade, excitação.
Começa a utilizar o contato físico para se comunicar com outras pessoas. Agarra, apalpa, quer sentir e tocar em tudo.
Como sua visão e percepção estão muito evoluídas, começa a estranhar pessoas que não conhece ou não vê freqüentemente. Sua audição está aguçada e ele vira a cabeça quando chamam o seu nome.

domingo, 7 de outubro de 2012

Vacinas infantis


Dar as vacinas no filho é sempre um momento tenso para nós mamães, sabemos da importância, que tem que ser feito (e fazemos), mas ficamos com o coração apertadinho, querendo que nunca chegue a hora e lamentando não poder ser nós a tomarmos por eles. 

Abaixo segue algumas dúvidas sobre as tão chatas e necessárias vacinas infantis:


1.Existem vacinas que são 100% eficazes?
Não, não existem. Isso porque nenhum imunizante se comporta como uma infecção natural, causada por um micróbio propriamente dito. Considere que, mesmo que haja componentes vivos na fórmula, eles se encontram atenuados, isto é, enfraquecidos, e isso compromete parte da eficácia de ensinar o sistema imune a se defender de uma infecção de verdade.

Além disso, as chamadas falhas vacinais às vezes põem tudo a perder. Elas ocorrem, por exemplo, quando o imunizante não é bem conservado. Mesmo aplicado do jeito adequado, às vezes, com o passar do tempo, a quantidade de anticorpos induzidos pela vacina declina e a criança volta a ser suscetível à doença. Também pode ser que o organismo não responda de forma adequada à substância que foi inoculada — e isso varia de pessoa para pessoa. No entanto, como para toda regra há exceção, estudos demonstram que uma única vacina, aquela contra a hepatite A, oferece proteção total. Mas atenção: só após a segunda dose.

2. As vacinas contra catapora e tuberculose só protegem das formas graves dessas doenças?
É verdade. No caso da catapora, a proteção é de 95% a 98% contra as manifestações mais graves e de 70% a 90% contra as leves. E a BCG previne contra a neurotuberculose, que afeta o sistema nervoso central e pode matar, mas não contra o tipo pulmonar, felizmente bem menos letal hoje em dia. “O organismo dá conta de combater o bacilo na grande maioria dos casos”, tranqüiliza o infectologista Djalma Rodrigues Pinto Neto, membro da Sociedade Brasileira de Imunizações.

Essas vacinas não têm a capacidade de desenvolver uma memória imunológica persistente. Com o passar do tempo ela se perde. E aí são necessárias novas doses a cada dez anos. Mesmo assim, é imprescindível que os pequenos sejam vacinados. Embora estejam mais sujeitos às formas leves dessas doenças, podem transmitir as mais graves para outras crianças.

3. Contra a pólio a Sabin é mais eficaz do que a Salk?
Do ponto de vista coletivo, as gotinhas da Sabin representam a melhor opção por uma simples questão de saneamento básico. É que a criança vacinada elimina os vírus vacinais pelas fezes, ajudando assim a imunizar a população carente que vive no entorno e que não foi imunizada. Quanto à segurança individual, a injetável Salk leva uma ligeira vantagem: diminui ainda mais o risco da poliomielite vacinal, ou seja, a doença causada pelos componentes da própria vacina. Calma. A ocorrência é bastante rara também com as gotinhas. Então, nem pense em deixar de vacinar seu filho por causa de um risco remotíssimo.

4. A criança que vomitar no dia que receber a Sabin vai ter que ser vacinada de novo?
Isso só será necessário se houver regurgitação logo em seguida ou em menos de duas horas da ingestão das gotinhas. Esse é o tempo que os vírus vivos enfraquecidos do imunizante levam para viajar até o intestino, onde formarão colônias e provocarão a reação imune do organismo. “O vômito, mesmo não sendo um impedimento para a vacinação, pode sinalizar alguma doença e o pediatra deverá ser consultado”, recomenda o infectologista Djalma Rodrigues Pinto Neto.

5. A hexavalente, que imuniza também contra a pólio, não dispensa a Sabin?
Verdade. As gotinhas nunca são demais e funcionam como um reforço. Então, não deixe de atender ao chamado das campanhas antipólio realizadas pelo Ministério da Saúde. “Há cidades em que apenas 60% das crianças são levadas aos postos e a doença ainda não foi erradicada em muitos países”, alerta a pediatra Isabella Ballalai, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Imunizações.

6. Todas as vacinas contra meningite são importantes?
Sim — e como! Existem várias vacinas porque há vários tipos da doença. A BCG previne também a meningite tuberculosa. A tetravalente protege contra a meningite pneumocócica, causada pelo Haemophilus influenzae tipo b. E há ainda aquelas que barram a meningite meningocócica.

7. A vacina contra rubéola nem sempre funciona?
Não é bem assim. Quando a criança adquire a doença apesar de vacinada, pode ter havido a chamada falha vacinal (veja a questão número 1). Mas, diga-se, isso é muito raro. Também não descarte um diagnóstico errado. O médico pediu o teste de sorologia para tirar a prova dos nove? Se a resposta for negativa, já sabe: é para vacinar de novo.

8. Não é necessário antecipar a vacinação só por causa do surto de alguma doença?
Dependendo da doença, é melhor, sim, antecipar. É o caso da catapora, mais comum na primavera. Supondo que seu filho tenha sido vacinado há dois anos e ainda faltem 12 meses para o reforço, procure uma clínica. Antes, porém, consulte o pediatra.

9. Se a caderneta de vacinação sumiu, a criança vai ter que repetir as vacinas?
Antes de qualquer atitude, o infectologista Djalma Rodrigues Pinto Neto recomenda que os pais procurem o posto ou a clínica onde a criança foi vacinada e peçam uma segunda via da caderneta. Uma portaria do Ministério da Saúde obriga esses estabelecimentos a manter registros de todas as aplicações e fornecer o documento.
Caso haja dúvidas quanto às que foram tomadas — porque a criança mudou de cidade, por exemplo —, ela terá de ser imunizada novamente, sim. Mas sossegue, porque isso não fará nenhum mal a ela.

10. Reações ao imunizante são facilmente confundidas com sintomas de outras doenças?
De jeito nenhum. As reações normalmente ocorrem no local da aplicação, o que é muito fácil perceber. E a febre, quando aparece, é baixa e dura menos de 48 horas. Se ela chegar a mais de 39° C e se prolongar além de dois dias após a vacinação, aí, sim, é muito provável que o corpo esteja sinalizando um outro problema. Você já sabe o conselho de cor: procure o pediatra.

11. Quanto mais fortes as reações, mais protegida a criança está?
A eficácia não está relacionada à intensidade de sinais como febre, inchaço e dor no local da aplicação. Uma das características das vacinas mais modernas, aliás, é justamente oferecer maior proteção com o mínimo de efeitos colaterais.

12. Vacinas combinadas tornam mais intensos os efeitos colaterais?
Nada a ver. Ao contrário: mais modernos, esses imunizantes provocam menos reações do que os aplicados isoladamente. Os especialistas acham que são vantajosos. Afinal, uma única picada que protege contra quatro, cinco, seis doenças dispara as mesmas respostas positivas de uma vacina simples.

13. A primeira dose é sempre a mais importante. O reforço é apenas uma segurança a mais?
Mentira. Quando se pede o reforço é porque, no intervalo entre uma aplicação e outra, o número de anticorpos tende a despencar. A cada dose o contato com o vírus ou com a bactéria da vacina aumenta as defesas do organismo até elas chegarem ao ponto ideal. Atrasar ou não cumprir o calendário pode comprometer todo o processo. Por outro lado, antecipar o reforço também não é recomendável. Segundo Isabela Ballalai, isso agride o sistema imunológico. Então, vacine seu filho sempre no tempo certo.

terça-feira, 2 de outubro de 2012

4 meses!


O que um bebê de quatro meses consegue fazer?

Agora ele começa a demostrar sua força nos braços e pescoço além de descobrir que possui dedos nas mãos.

Com quatro meses o bebê já está bem mais durinho. Quando de bruços, consegue levantar não só a cabeça, mas também os ombros, apoiando nos braços. Quando sentado com um apoio, consegue manter-se por alguns segundinhos.

Eles descobrem a função e os movimentos dos dedos e ficam encantados. É hora de colocar os dedos na boca, chupar, segurar as coisas, observar os movimentos dos dedos.

Sua visão já está bem próxima da do adulto e ele consegue distinguir duas cores. Sua memória dura de 5 a 7 segundos, e assim, ele se diverte com brincadeiras repetitivas.

O bebê mostra a evolução da sua inteligência e socialização a cada dia: reage à chamada do seu nome virando a cabeça, demonstra preferência por um brinquedo, para de chorar quando vê a mamadeira ou o peito, tosse para chamar a atenção.
Sua vocalização está cada vez mais rica e já se pode admitir o início da linguagem. Ele se expressa com sílabas e gritos fortes e adora ouvir os próprios barulhos. Nessa etapa surge a gargalhada.




4 meses de amor... Parabéns minha linda flor!!! :)

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

Parece que foi ontem...

mas amanhã faz 4 meses!
... 

Com 39 semanas, já estava exausta e doida q minha pequetitinha nascesse logo. Dias antes fui inventar de fazer uma caminhada para tentar acelerar o processo e ganhei fortíssimas dores na virilha, nas costas, mal conseguia levantar, me virar na cama e não tinha nenhum sinal de TP, nada de contrações. Dia 30/05 fui na minha obstetra e ela disse q estava com 1 para 2 cm de dilatação e descolou a bolsa, falou q se passasse de 40 semanas para marcamos cesárea, como eu estava sentindo muitas dores no corpo iria aceitar. Fora o medo de ter um parto normal induzido. 
Dia 30 passou e nada, dia 31, dia 1 a noite eu e meu marido saímos para tomar um caldo, bem, se caminhar não vou mais, quem sabe um caldinho quente ajude.. rs 
Chegando em casa meu marido foi trabalhar e eu fui mexer na net e depois dormir.. noite normal de sono, meu marido chegou do serviço de manhã e umas 11:00 hs deitou ao meu lado para dormir.. coitado, não deu tempo nem dele chegar no primeiro sono, senti um trooc, AI, depois outro troc, Ai, fui me erguendo na cama e falando amor, acho que a bolsa estourou, quando fiquei sentada senti escorrer liquido pelas pernas, ele levantou depressa, eu tbm e comecei a ter ansiade choro, chamar por Deus ele pediu para que eu ficasse calma que tudo daria certo.. mais que depressa me acalmei e fui tomar banho, fiz o maximo de hora possivel no banho deixando a agua quente cair, de vez em quando sentia umas pressões nas costas, nada que incomodasse. Sai do banho e fui me arrumar, comecei a sentir um pouco de dor, me agaxava e esperava passar, tomei um danone, pegamos as coisas e fomos para maternidade junto com a minha mãe, no carro mais contrações, nada de outro mundo, mas eu não estava gostando, rs.. odeio dor.. 
chegando no hospital fui logo ser atendida enquanto meu marido fazia a ficha, toque tranquilo, 3 para 4 cm de dilatação, mais contrações, a medica mandou internar. Ofereceram cadeira de rodas, recusei, fui andando até o elevador, sentindo contrações e me agaxava toda vez, chegando na sala de pre parto pedi logo anestesia, as dores começaram a incomodar um pouco mais, mas o anestesista e a residente não estavam lá, ouvi as enfermeiras comentando que eu estava com dor mas elas não podiam fazer nada. Vieram mandar eu tirar toda tudo e colocar a camisolinha, deitei na maquinha e minha mãe do meu lado, fiquei sentindo contrações esperando meu marido voltar e o anestesista chegar.. eu lembro que a dor vinha bem perto uma da outra, q incomodava, mas não consigo lembrar como era a dor. 
Meu marido chegou, trocou de lugar com minha mãe e logo o anjo do anestesista chegou. Enquanto ele preparava as coisas senti mais contrações e veio um enjoo muito forte, levantei e vomitei tudo na frente de todo mundo. Colocaram o soro limpo na mão, que não doeu nada, a enfermeira veio ficou segurando minha mão enquanto o anestesista muito bem humorado aplicava me contando tudo que estava fazendo, senti a picada da anestesia local, uns incomodozinhos, o liquido descendo, mas nada de dor. Ele disse que eu iria sentir mais umas 2 contrações, senti uma enquanto tava aplicando e depois foi só alegria. Fiquei lá com meu marido conversando, na expectativa, toda hora vinham olhar o soro ou monitorar o coração da minha gatinha. Primeiro toque 1 hora depois já tava de 5 para 6 cm. Algum tempo depois as dores começaram a voltar, quando a medica veio me olhar, falei para ela e ela perguntou se queria q chamasse novamente o anestesista, perguntei se tinha algum problema para o bebe e ela disse que não, falei que aguentaria mais um pouco e depois chamava, ela me disse para ficar deitada somente do lado esquerdo para não pressionar a veia cava. Algum tempo depois chamei o anestesista e ele aplicou outra dose pelo cateter, fiquei deitada pelo lado esquerdo e qual não foi minha surpresa quando um tempo depois comecei a sentir dores somente no lado direito, rs, esperei um tempo para ver se era isso mesmo, mas a dor ja estava chatinha, pedi para chamarem o anestesista e ele falou que como fiquei deitada pro lado direito a anestesia deve te ido toda para lá, q ele ia aplicar outra dose e eu ficasse deitada pro lado esquerdo.. depois disso só voltei a sentir alguma dor na madrugada nos pontos da episio... 
Fiquei lá com meu marido conversando, dei uma cochilada, quando vi ja tava anoitecendo, umas 18 hs a médica veio fazer o toque e eu estava de 8 para 9 cm, mas a bebe não descia, não encaixava, até que deu uma luz numa das medicas e ela me perguntou se eu tinha feito xixi desde que cheguei lá, disse que não, então era isso, a bexiga tava muito cheia, devido ao soro, e estava impedindo minha nenem de descer, e eu não estava sentindo vontade de fazer xixi devido anestesia, a enfermeira veio, fez a sonda e só foi isso e minha bebe encaixar toda linda.. Quando a medica veio fazer o toque a cabecinha já estava la embaixo, pouco tempo depois ouvi a residente dizer que em 10 minutos no maximo minha filha nascia, para chamar a medica, e me levaram para sala de parto, e lá fui eu... rs 
Na sala de parto o anestesista ficou com a mão na minha barriga e me avisava quando tinha que fazer força, fazia força cumpridaaaa mesmo para nascer logo, me falaram que era cabeludinha e ai que fiz força msm, rs, para vê-la logo.. em 15 minutos com umas 5 forças minha Beatriz nasceu linda de viver e cheia de saúde, com 49 cm e 3,415 kg, espirrou logo que nasceu e depois começou a chorar... eu chorei junto... e quando trouxeram ela pro meu colo choramingando peladinha que a segurei, é mágico!!  O momento que minha filha escolheu para nascer foi 02/06, nasceu ás 18:45 com 40 semanas e 0 dias.

quinta-feira, 27 de setembro de 2012

Estado de amor

E de repente estou aqui sentada mexendo na net quando começo a sentir um aperto no peito de emoção... várias lembranças de uma fase que passou tão rápido quanto devagar... poderia deixar para escrever amanhã, mas não poderia deixar passar essa emoção.. 

Exatos 10 meses ou 40 semanas de gravidez... do dia 10/09/11 ao dia 02/06/12...

Tantas coisas acontecem na cabeça e corpo de uma mulher grávida... hormônios alterados, mau humor, enjoos, ansiedade, expectativa, medo, alegrias, sorrisos bobos, enfim.. infinitas sensações e emoções...


Exames e mais exames, sangue, primeiro ultra som, TN, vacina, glicose, morfológica, mais ultra som, mais exames, ultima ultra som..
Imaginar o sexo, morrer de curiosidade, pensar nomes, ansiedade, fazer ultra som,  descobrir o sexo, chorar de alegria, escolher definitivamente o nome..
Não ter barriga, demora para crescer, começa crescer, estica, estica, engorda, engorda, estrias, barriga linda, grande e redonda, como essa barriga pesa!!
Querer sentir o neném mexer, quando vai acontecer, será que foi, agora foi! uma correntezinha passando, se emociona, se repete, mais forte, mais intenso, mexidas, cambalhotas, chutes, cotoveladas, que delícia... esse neném ta mexendo demais, esse neném ta mexendo de menos, esse neném ta mexendo forte! barriga torta, varias ondas, varias dores...
Primeira consulta, ansiedade, ouvir o coraçãozinho, consulta de mês em mês, barriga crescer, pesar, medir, ouvir o coração, mil duvidas, consulta quinzenal, ta quase na hora, barriga linda, pesar, medir, ouvir o coração, mil expectativas, consultas semanais, ta muito próximo, barriga pesada,  pesar, medir, dilatação, ouvir o coração, mil medos, mil dores, mega ansiedade... chega a hora! E a partir dai o que se sente não se expressa em palavras, só em lágrimas e sorrisos..


Ao olhar e ver seu neném dando uma linda e deliciosa espreguiçada para dormir ao seu lado, não há dúvida do quanto tudo valeu a pena.



quarta-feira, 26 de setembro de 2012

Simples Momentos

A vida não tem que ser, necessariamente, cheia de glamour e espetáculo,
 para que se torne rica e gratificante; 
os melhores momentos são os momentos simples e comuns.
John Ganblin




Hoje eu não quero falar nada.. só sentir.
Sentir, agradecer e reconhecer como John Ganblin está certo...

terça-feira, 25 de setembro de 2012

Tudo que é bom engorda


Sim, estou falando de comida! De doces, muitos doces! Tudo que eu amooo, mas que proporciona a mesma dor na consciência que prazer...

Sinto inveja daquelas pessoas que adoram comer uma salada, uma comidinha leve, um suquinho natural, e que não sentem esse prazer descomunal que eu sinto quando vejo um chocolate bem pretinho... aff!! rs


Então me bateu a curiosidade, por que comer doce é tão bom?? por que sinto coisinhas boas dentro de mim quando vejo uma panelinha cheia de brigadeiro?

O que descobri foi:

A sensação de alívio e prazer que se estabelece enquanto se come um doce está diretamente ligada à produção de serotonina, uma substância responsável por melhorar o humor, causando sensação de bem-estar. Funciona assim: o açúcar de doces como o chocolate, por exemplo, é metabolizado mais fácil pelo organismo. Como a serotonina necessita de açúcar para ser produzida, ela entrará no sistema circulatório em maior quantidade. Daí a sensação de prazer quase que imediato quando se ingere qualquer tipo de doce

É, não tem jeito, além de ser uma delícia, melhora o humor... como resistir??  



fonte: 
http://saude.terra.com.br/interna/0,,OI2846680-EI1501,00-Por+que+comer+doce+da+sensacao+de+prazer.html 

segunda-feira, 24 de setembro de 2012

Ser mãe

 Ser mãe é a nova aventura da minha vida... Tenho um bebê de 3 meses e nunca me senti tão feliz.. lembrando de tudo o que aconteceu.. desde o dia do positivo e tudo que ainda está por vir me sinto a pessoa mais abençoada do mundo!! Mas nem tudo são flores, também existe suas dificuldades que com muito amor são superadas.. Sim, é uma aventura difícil, mas que vale a pena!

Segue um texto lindo sobre o que é ser mãe:




SER MÃE


A missão de ser mãe quase sempre começa com alguns meses de muito enjôo, seguido por anseios incontroláveis por comidas estranhas, aumento de peso, dores na coluna, o aprimoramento da arte de arrumar travesseiros preenchendo espaços entre o volume da barriga e o resto da cama.

Ser mãe é não esquecer a emoção do primeiro movimento do bebezinho dentro da barriga.

O instante maravilhoso em que ele se materializou ante os seus olhos, a boquinha sugando o leite, com vontade, e o primeiro sorriso de reconhecimento.

Ser mãe é ficar noites sem dormir, é sofrer com as cólicas do bebê e se angustiar com os choros inexplicáveis: será dor de ouvido, fralda molhada, fome, desejo de colo?

É a inquietação com os resfriados, pânico com a ameaça de pneumonia, coração partido com a tristeza causada pela morte do bichinho de estimação do pequerrucho.

Ser mãe é ajudar o filho a largar a chupeta e a mamadeira. É levá-lo para a escola e segurar suas mãos na hora da vacina.

Ser mãe é se deslumbrar em ver o filho se revelando em suas características únicas, é observar suas descobertas.

Sentir sua mãozinha procurando a proteção da sua, o corpinho se aconchegando debaixo dos cobertores.

É assistir aos avanços, sorrir com as vitórias e ampará-lo nas pequenas derrotas. É ouvir as confidências.

Ser mãe é ler sobre uma tragédia no jornal e se perguntar: E se tivesse sido meu filho?

E ante fotos de crianças famintas, se perguntar se pode haver dor maior do que ver um filho morrer de fome.

Ser mãe é descobrir que se pode amar ainda mais um homem ao vê-lo passar talco, cuidadosamente, no bebê ou ao observá-lo sentado no chão, brincando com o filho.

É se apaixonar de novo pelo marido, mas por razões que antes de ser mãe consideraria muito pouco românticas.

É sentir-se invadir de felicidade ante o milagre que é uma criança dando seus primeiros passos, conseguindo expressar toscamente em palavras seus sentimentos, juntando as letras numa frase.

Ser mãe é se inundar de alegria ao ouvir uma gargalhadinha gostosa, ao ver o filho acertando a bola no gol ou mergulhando corajosamente do trampolim mais alto.

Ser mãe é descobrir que, por mais sofisticada que se possa ser, por mais elegante, um grito aflito de mamãe a faz derrubar o suflê ou o cristal mais fino, sem a menor hesitação.

Ser mãe é descobrir que sua vida tem menos valor depois que chega o bebê.

Que se deseja sacrificar a vida para poupar a do filho, mas ao mesmo tempo deseja viver mais º não para realizar os seus sonhos, mas para ver a criança realizar os dela.

É ouvir o filho falar da primeira namorada, da primeira decepção e quase morrer de apreensão na primeira vez que ele se aventurar ao volante de um carro.

É ficar acordada de noite, imaginando mil coisas, até ouvir o barulho da chave na fechadura da porta e os passos do jovem, ecoando portas adentro do lar.

Finalmente, é se inundar de gratidão por tudo que se recebe e se aprende com o filho, pelo crescimento que ele proporciona, pela alegria profunda que ele dá.

Ser mãe é aguardar o momento de ser avó, para renovar as etapas da emoção, numa dimensão diferente de doçura e entendimento.

É estreitar nos braços o filho do filho e descobrir no rostinho minúsculo, os traços maravilhosos do bem mais precioso que lhe foi confiado ao coração: um Espírito imortal vestido nas carnes de seu filho. 

domingo, 23 de setembro de 2012

Sorrir



Superar os óbices da estrada que palmilhamos e transformar nossos destinos para melhor é convite que recebemos todos os dias.
Apesar de parecer que em certos dias não temos forças para cumprir com nossa parte na construção da vida melhor para todos, não duvidemos da Proteção do Mais Alto.
Toda vitória chega paulatinamente, não por atitudes grandiosas que “pisquem em néon”, mas através de pequenas atitudes adotadas perante os desafios. A primeira de que falamos é o sorrir.
O sorriso, desprezado por tantas pessoas, é uma ferramenta valiosíssima em nosso cotidiano.
Importante no viver de toda gente, aquele que sorri cativa mais simpatias, consegue desarmar situações de tensão, supera mais as angústias.
Quem se habitua a sorrir, cultiva o otimismo que serve de combustível para o entusiasmo.
Quem é alegre, aprende a transferir o que tem de melhor para os outros, transpondo os obstáculos com inteira confiança e muito mais...
Não deixe para mais tarde, sorria desde já e experimentará ser feliz. Difícil não se surpreender com os resultados.
Autor:Do livro "Pequenas Atitudes", de Joamar Z. Nazareth, Minas Editora, 3a. edição, 2005.



Quem não gosta de dar uma boa gargalhada?
Eu adoro e sei o bem que me faz!

Existe coisa melhor que estar de mau humor ou triste e encontrar alguém que consiga tirar verdadeiros sorrisos dos seus lábios?

Dos lábios não, da alma, pois o bem q se sente quando se dá uma boa risada vem de muito mais que simplesmente dos lábios!

Corro para perto de tudo que me faz bem, que ilumina meu dia de alguma forma, que da vida a minha alma (sorrisos aos meus lábios).

Sem ou com medo de ser incompreendida não perco a oportunidade de rir de tudo, de rir de nada, de rir dos outros, de rir de mim mesma! Não sou como Joamar Z. Nazareth diz q devemos ser, mas faço de tudo para ser ao menos parecida e tornar mais agradável o meu dia e o de quem me rodeia, afinal de contas...
Vamos rir, porque rir ainda é de graça!


sábado, 22 de setembro de 2012

Sem música, a vida seria um erro!

Quem não gosta de   ouvir uma boa música independente do estilo? Para todos nós apreciadores desse delicioso prazer segue seus benefícios: 


♪♪♪


1-A música provoca um forte impacto no cérebro e deve ser encorajada nas crianças desde cedo;


2-Tocar instrumentos fortalece e melhora a coordenação motora;


3-O estudo musical amplia o raciocínio nas crianças na escola;


4-Crianças q estudam música têm melhor comportamento em salas de aula e apresentam uma redução de problemas disciplinares;


5-Pessoas de mais idade envolvidas em fazer música têm melhorias significativas na saúde;


6-O fazer musical altera algumas regiões do cérebro para combater o mal de Alzheimer;


7-O desenvolvimento musical faz reduzir os sentimentos de ansiedade, solidão e depressão;


8-A música diminui o estresse e reforça o sistema imunológico;


9-Estudos comprovam q aulas de piano ou teclado para idosos provocam aumento do hormônio do crescimento, colaborando no aumento do nível de energia, das funções sexuais e da massa muscular, evitando osteoporose e rugas;


10-Em todas as idades, a música reforça o sentimento e convivência em grupo, proporcionando melhorias no relacionamento interpessoal.
...
Por isso, nunca se privem de uma parcela diária de escuta musical. A música transporta-nos para um universo inteligível, onde residem os nossos sonhos, as nossas paixões, os nossos medos e incertezas. No entanto, é uma forma muito positiva de olharmos com bons olhos para o nosso dia-a-dia e para a nossa razão de ser, suprimindo as divergências e abraçando as idealidades que no nosso íntimo encontram justificação para a sua existência…


Márcia Sousa

sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Retendo Idéias

Vivendo um momento único e especial na minha vida, feliz e completa, abri esse espaço para depositar minhas impressões, memórias e deixar guardado um pouco de mim...



Posso ter defeitos,viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, 
mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo. 
E que posso evitar que ela vá à falência. 

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios,

incompreensões e períodos de crise. 

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. 
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. 
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. 
É saber falar de si mesmo. 
É ter coragem para ouvir um não. 
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta. 
Pedras no caminho? 
Guardo todas, um dia vou construir um castelo... 

Fernando Pessoa